Brosse à dents classique ou électrique avec un appareil dentaire ?

Lorsque vous portez un appareil dentaire, une bonne hygiène bucco-dentaire est plus importante que jamais. Cela vaut pour tous les types d’appareils dentaires. Avec l’appareil à bagues, le plus courant, les plaquettes et les fils constituent toutefois un défi supplémentaire, car les résidus alimentaires et la plaque dentaire s’y accumulent plus facilement.

De nombreux patients se demandent donc : 'Vaut-il mieux utiliser une brosse à dents classique ou électrique avec un appareil dentaire ?'

# Pourquoi le choix de la brosse à dents est-il important avec un appareil dentaire ?

Les orthodontistes recommandent souvent la brosse à dents électrique, et ce pour de bonnes raisons :

• plaque dentaire et tartre
• taches blanches autour des bagues (déminéralisation de l’émail)
• inflammation des gencives (rouges, gonflées ou qui saignent facilement)
• mauvaise haleine

Le choix de votre brosse à dents détermine l’efficacité du nettoyage entre les bagues, autour des fils et dans les zones d'accès difficiles.

Les brosses à dents manuelles et électriques peuvent être utilisées avec un appareil dentaire. Il est toutefois important de tenir compte des caractéristiques propres à chaque type de brosse.

# Brosse à dents électrique avec un appareil dentaire : les avantages

Les orthodontistes recommandent souvent la brosse à dents électrique, et ce pour de bonnes raisons :

1. Nettoyage plus approfondi > Les brosses électriques vibrent ou tournent plus rapidement que les mouvements manuels. Elles éliminent plus facilement les résidus alimentaires et la plaque, même autour des bagues.
2. Plus facile à utiliser > Aucun grand mouvement n’est nécessaire : la brosse fait le travail. C’est particulièrement utile pour les enfants ou les adolescents qui ont tendance à se brosser les dents trop rapidement.
3. Capteur de pression > Certaines brosses avertissent lorsque la pression est trop forte, ce qui aide à prévenir les dommages à l’appareil ou aux gencives.
4. Petites têtes de brosse > Il existe des têtes spécialement conçues pour l’orthodontie, idéales pour un nettoyage précis autour des bagues.

# Quand une brosse à dents classique est-elle un bon choix ?

Une brosse à dents manuelle peut également convenir, à condition de respecter certains critères :

1. Poils de dureté moyenne > Choisissez une brosse de dureté medium. Elle nettoie efficacement tout en protégeant l’émail et les gencives, contrairement aux brosses dures.
2. Petite tête de brosse > Elle permet d’atteindre plus facilement les zones autour des bagues et des fils.
3. Une bonne technique est essentielle > Avec une brosse manuelle, le brossage doit être précis :
   • inclinaison de 45° vers la gencive
   • petits mouvements courts et verticaux, de la gencive vers la dent
   • attention particulière au-dessus et en dessous du fil

Une brosse à dents classique est efficace, mais demande plus de temps, de technique et de discipline.

# Que recommandent nos orthodontistes ?

Si vous appliquez correctement les conseils précédents, les deux types de brosses peuvent garantir une bonne hygiène bucco-dentaire.

Toutefois, pour le confort et la facilité d’utilisation, nous recommandons généralement une brosse à dents électrique. Elle :

• nettoie plus efficacement
• est plus simple à utiliser
• réduit le risque de problèmes gingivaux
• aide à limiter la plaque autour des bagues

Le meilleur choix dépend toujours de votre technique de brossage et de vos préférences personnelles. La règle essentielle reste toutefois la même : se brosser les dents au moins deux fois par jour pendant deux minutes.

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Conseils supplémentaires pour bien entretenir vos dents avec un appareil dentaire :

• Utilisez des brossettes interdentaires pour nettoyer entre les fils et les bagues
• Complétez éventuellement avec un bain de bouche au fluor
• Evitez les aliments collants et riches en sucre
• Consultez votre dentiste au moins une fois par an (idéalement tous les six mois)

Lisez ici comment entretenir correctement chaque type d’appareil dentaire.

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Conclusion : brosse à dents classique ou électrique avec un appareil dentaire ?

En termes de facilité d’utilisation, d’efficacité et de résultats, la brosse à dents électrique est généralement le meilleur choix pour les personnes portant un appareil dentaire. Cependant, avec la bonne technique et suffisamment de temps, une brosse à dents classique de dureté moyenne peut également être efficace.

Quel que soit votre choix, une bonne brosse à dents est essentielle pour garder des dents saines pendant un traitement orthodontique.

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