Klassieke of elektrische tandenborstel bij een beugel?

Wanneer je een beugel draagt, is een goede mondhygiëne belangrijker dan ooit. Dat geldt voor alle soorten beugels. Bij de meest gedragen ‘blokjesbeugel’ vormen de blokjes en draadjes echter een wat grotere uitdaging waardoor etensresten en tandplak sneller kunnen ophopen.

Veel patiënten vragen zich daarom af: ‘Gebruik ik voor een beugel best een klassieke tandenborstel of toch een elektrische?’.

# Waarom is de juiste tandenborstel belangrijk bij een beugel?

Wie een beugel draagt, loopt meer risico op:

• tandplak en tandsteen
• witte vlekken rond de blokjes (ontkalking van het tandglazuur)
• ontstoken tandvlees (rood, gezwollen of makkelijk bloedend)
• slechte adem

De keuze van je tandenborstel voor je beugel bepaalt hoe goed je tussen de blokjes en de draadjes en op de moeilijk bereikbare zones kunt poetsen.

Zowel een manuele, klassieke tandenborstel als een elektrische tandenborstel mogen gebruikt worden wanneer je een beugel draagt. Echter hou je wel best rekening met een aantal aspecten eigen aan het type tandenborstel dat je kiest.

# Elektrische tandenborstel bij een beugel: de voordelen

Orthodontisten raden vaak een elektrische tandenborstel aan. Daar zijn goede redenen voor:

1. ‍Grondigere reiniging > Elektrische borstels trillen of roteren sneller dan je met de hand kunt bewegen. Hierdoor komen etensresten en tandplak makkelijker los, ook rond de blokjes en de randen van de beugel.
2. ‍Makkelijker te gebruiken > Je hoeft geen grote poetsbewegingen te maken. De borstel doet het meeste werk zelf, wat vooral handig is bij kinderen die nog leren poetsen of jongeren die er vaak graag ‘snel vanaf zijn’.
3. ‍Druksensor voorkomt schade > Sommige borstels geven een waarschuwing wanneer je te hard aan het poetsen bent. Dat is belangrijk om beschadiging van je beugel of tandvlees te voorkomen.
4. ‍Kleine opzetstukken > Er bestaan elektrische borstels met speciale orthodontische opzetborstels, ideaal voor nauwkeurig poetswerk rond de blokjes.

# Wanneer is een klassieke tandenborstel een goed idee?

Een klassieke (manuele) tandenborstel kan ook, maar dan moet je op enkele zaken letten:

1. ‍Zachte borstelharen > Kies altijd voor een ‘medium’ hardheid van tandenborstel om irritatie te vermijden. Deze zijn nét iets stijver dan zachte borstelharen en hebben hierdoor wat meer reinigingskracht. Tegelijk voorkomen medium tandenborstels de schade aan glazuur en tandvlees, iets wat je wel eens ziet optreden bij harde tandenborstels. 
2. ‍Kleine borstelkop > Zo kan je makkelijker tussen brackets en draadjes poetsen.
3. ‍Goede techniek is cruciaal > Je moet met een manuele tandenborstel veel preciezer poetsen:
   • 45° hoek naar het tandvlees
   • kleine, korte en verticale bewegingen: van het tandvlees naar de rand van de tand
   • aparte aandacht voor boven én onder de draad

Een klassieke tandenborstel werkt prima, maar vereist meer tijd, meer techniek en meer discipline.

# Wat raden onze orthodontisten aan?

Indien je rekening houdt met de voorgaande argumenten en handelingen, kunnen beide types tandenborstel perfect gebruikt worden voor een goede mondhygiëne. 

Echter, omwille van het algemene poetscomfort en de algemene handigheid ervan, adviseren wij eerder om voor een elektrische tandenborstel te kiezen. Een elektrische tandenborstel:

• reinigt beter
• is makkelijker in gebruik
• zorgt voor minder risico op tandvleesproblemen
• helpt om tandplak rond de blokjes te verminderen

De beste keuze blijft altijd afhankelijk van jouw poetstechniek en persoonlijke voorkeur. De belangrijkste regel is echter sowieso altijd: minstens 2 keer per dag poetsen, 2 minuten lang.

______________________

Extra tips om je tanden met een beugel optimaal te verzorgen:

• Gebruik interdentale borsteltjes om tussen draad en blokjes te reinigen
• Spoel eventueel nog eens na met fluoride-mondwater
• Vermijd plakkerige en suikerrijke snacks
• Laat je tanden halfjaarlijks of minstens jaarlijks professioneel nakijken bij je tandarts

Lees hier meer over hoe je elk type beugel correct onderhoudt.

_________________________

Conclusie: klassieke of elektrische tandenborstel bij een beugel?

Als je kijkt naar gebruiksgemak, grondigheid en resultaat, is de elektrische tandenborstel doorgaans de beste keuze voor iedereen met een beugel. Maar met de juiste techniek en tijdsinvestering kan een klassieke (medium) tandenborstel ook effectief zijn.

Welke je ook kiest: een goede tandenborstel voor je beugel is essentieel om je tanden gezond te houden tijdens de orthodontische behandeling.

‍